Après plus de vingt ans d’expérience professionnelle internationale, j’ai ressenti le besoin d’apporter davantage de sens et de cohérence à ma vie professionnelle. J’ai souhaité me recentrer sur ce qui compte profondément pour moi : les relations humaines, l’écoute et l’accompagnement des personnes dans leur parcours personnel.

 

Travailler dans différents pays et environnements m’a confronté à des contextes et à des conditions de vie variés. Ces expériences ont renforcé mon intérêt pour les questions de clarté, d'équilibre et d'alignement dans les parcours de vie. Elles m'ont naturellement conduites vers le coaching de vie, aujourd'hui au coeur de mon activité professionnelle.

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En tant que coach de vie, j’accompagne des adultes qui souhaitent prendre du recul, clarifier leurs priorités et avancer avec plus de conscience et de confiance. Le coaching offre un cadre structuré et respectueux pour réfléchir, explorer de nouvelles perspectives et définir des actions réalistes et porteuses de sens.

 

En complément du coaching, je suis formée et certifiée en hypnothérapie et en sophrologie.

Ces pratiques peuvent être proposées de manière indépendante et s'inscrivent dans un cadre d 'accompagnement spécifique. Elles offrent un soutien complémentaire axé sur la conscience corporelle, la régulation des états internes et la mobilisation des ressources personnelles, dans le respect du rythme et des objectifs de la personne.

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Mon travail repose sur des valeurs fortes : l’empathie, la présence, une communication claire et le respect de l’autonomie et du rythme de chacun. Je suis convaincue que le changement durable naît de la conscience de soi, de choix éclairés et d’un engagement personnel constant.

 

Chaque séance est une rencontre unique. Mon intention est d’offrir un espace sécurisant et professionnel dans lequel la réflexion, l’équilibre et l’alignement personnel peuvent se développer dans le temps.

Accompagner les personnes dans leur parcours personnel, avec respect et clarté, constitue le fondement de ma pratique.